2024-03-15 ダイエット1日目 体重 :67.6㎏ 体脂肪:40.9% BMI :27.8 朝食 キャロブパウダー、緑茶コーヒー、画像のもの 昼食 スタバラテ 夕食 ケーキドーナツ1個半 KFCナゲット10ピース 今日からがんばる